西　和博

こんにちは。 前回の記事に「站桩功（たんとうこう）」を1日1分でもいいから続けていると書きました。 その効果はいかに？ということで、少し変化があったので紹介したいと思います。   まず一番の ...

こんにちは。 2026年、始まりましたね。   年を重ねるごとに、あっという間に1年が過ぎます。 私、太極拳を始めたから4年が経ちました。   始めた頃は、わからない、出来ない、こ ...

こんにちは。 2025年10月に受けた、太極拳検定試験「初段」に「合格」いたしました。   試験結果の発表までが長かった… ですが、合格できて良かったです。   以前、記事にしたこ ...

こんにちは。 毎年恒例となっている「太極拳フェスティバル」に参加しました。 太極拳フェスティバルといえば…お祭りのようなもの。 ちょっとばかしふざけても問題なし…という認識でおります。   ...

こんにちは。 お元気ですか？久しぶりのブログ更新となります。   10月終わりに太極拳初段の試験を受けてまいりました。 ちなみに受験資格は「太極拳歴３年以上・１級取得者」です。   ...

こんにちは。 突然ですが、立つことを意識したことはありますか？ 武道・武術をされている方なら意識しているかと思いますが、私はまだきちんと立てる自信がありません…   なので、たんとうこう（站 ...

2025年8月17日（日） 福井県武術太極拳競技会に参加しました。   今回の会場は「丹南総合公園体育館」。 会場はほどよい大きさで、冷房完備。大会初参加の私には、ちょうど良かったと思います ...

こんにちは。 先日、私が尊敬しております周老師の講習会に参加してきました。 講習会が行われたのは静岡県。静岡遠征はこれで2度目となります。   今回の内容は「24式太極拳」「32式剣」。 周 ...

こんにちは。 先日開催された「福井県武術太極拳フェスティバル」に参加してまいりました。   福井市市営体育館にて開会式。 参加チームは… ・午前の部：17チーム ・午後の部：22チーム &n ...

こんにちは。 気温の変化が激しいですね…   私は先日、岐阜県にある「セントラルウーシュー」へ「棍術」のレッスンに行ってきました。 こちらの道場を運営するのは、全日本武術選手権で活躍された「 ...