伝統太極拳を学ぶ

蛙太極拳クラブでは、太極拳の源流とされる「陳式太極拳」を学んでいます。

真摯に学ぶ気持ちのある方であれば、年齢や性別、武道歴や国籍を問わず練習に参加することができます。

詳しくはコチラ

2026/2/18

2月17日のクラブ活動記録

こんにちは。 本日の練習では、陳式太極拳の套路を一通りやってみたい! との要望があり、今までやってなかった部分を一緒にやってみました。   当クラブで教えているのは「陳式太極拳新架83式」。 読んで字のごとく83個の動作がある套路です。   けっこう長い套路なので、 長年やっている私も間違えることがあります。   実際にやってみた会員さんの感想は… 難しい。とのこと。   当たり前なんですけど、覚えるの大変なんですよね。 とはいえ、全体像を掴むのも大事。 &nbsp ...

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2026/2/15

続けられる人。

こんにちは。 今回は「続けられる人」というテーマでお話したいと思います。   私は3日坊主です。 とても飽きやすい性格です。   ではなぜ太極拳は続けられるのか?   それは、幼少期に見た「少林寺(映画)」の影響が強いから。 子供の頃に憧れたもの、もしくはめちゃくちゃ嫌な思いをした記憶。   その思いが強ければ強いほど、エネルギーが湧いてきます。   面白そうだからやってみた。 それでハマる人もいるかもしれません。   全然それでもいんですが、 ...

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2026/2/12

福井県太極拳連盟公式サイトのご紹介

こんにちは。 各方面より、福井県で活動している太極拳教室(クラブ)の情報ないの? と、お問い合わせがあるので紹介したいと思います。   詳細はこちら↓↓ →福井県武術太極拳連盟(県内教室紹介)   上のサイトに福井で活動している教室一覧が掲載されてます。 ちなみに、うちのクラブは載ってねぇ…     気になる方は、各教室にお問い合わせいただくか、 下記までご連絡ください。   福井県武術太極拳連盟 〒910-0003 福井県福井市松本3-16-10 福井職 ...

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2026/2/11

太極拳における成長速度について

こんにちは。 今回は、太極拳における成長速度についてお伝えしたいと思います。   これは太極拳に限らず、どんなことでも同じかもしれません。   懸命に練習したにもかかわらず、まったく成長している感がない。 そんな経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか。   人は皆、自分が描くイメージと実際のイメージに乖離(ギャップ)があると思います。 そのギャップに耐えられなければ、途中で物事を投げ出しますよね。     かの有名なイチロー選手が何かのインタビューで、 ...

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2026/2/9

太極拳は難しい?という質問が多いので5年ほどやった感想を書いてみた。

こんにちは。 蛙太極拳クラブ代表の西と申します。   今回は「太極拳て難しいですか?」 という質問に答えてみようと思います。   答えを言うと、どんな目的で始めるのか? によって感じ方が変わります。   ※月刊秘伝は武術専門雑誌のこと   1.月刊秘伝に載るような達人になりたい! 武術の達人になりたいと思って太極拳を始める人は少ないと思いますが、 達人を目指すなら相当な時間と鍛錬が必要です。   私は5年ほど太極拳をやってますが、 未だ本質を掴みきれません ...

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陳式太極拳とは

※動画はイメージです

陳式太極拳は、中国河南省温県陳家溝在住の陳氏一族を中心に伝承されている中国武術。

その動作は剛柔相済、快慢兼備を理想とし、跳躍動作や震脚(全身を沈め、大地を強く足で踏む動作)など激しく剛猛な動作をも含んでいる。

練習日時・参加費など

ポイント

  • 場所:ハーツ恐竜店(日の出)
  • 日時:毎週火曜日19時~20時半
  • 参加費:1回1000円
  • 服装自由(動きやすいもの)
  • 室内シューズ
  • 見学・体験無料

時間の都合がつかない方は、途中からでも参加できます。

練習内容

  • 基本動作
  • 八法五歩
  • 陳式太極拳

初心者の方向けに「八法五歩※」

※太極拳の基本技術(8つの手法と5つの歩法)を組み合わせた套路(型)

陳式太極拳の基本動作と套路(型)を練習します。

無料体験のご案内

随時、無料体験を行っております。

お気軽にお問い合わせください。

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ブログ一覧

2月17日のクラブ活動記録

2026/2/18  

こんにちは。 本日の練習では、陳式太極拳の套路を一通りやってみたい! との要望があり、今までやってなかった部分を一緒にやってみました。   当クラブで教えているのは「陳式太極拳新架83式」。 ...

続けられる人。

2026/2/15  

こんにちは。 今回は「続けられる人」というテーマでお話したいと思います。   私は3日坊主です。 とても飽きやすい性格です。   ではなぜ太極拳は続けられるのか?   そ ...

福井県太極拳連盟公式サイトのご紹介

2026/2/12  

こんにちは。 各方面より、福井県で活動している太極拳教室(クラブ)の情報ないの? と、お問い合わせがあるので紹介したいと思います。   詳細はこちら↓↓ →福井県武術太極拳連盟(県内教室紹介 ...

太極拳における成長速度について

2026/2/11  

こんにちは。 今回は、太極拳における成長速度についてお伝えしたいと思います。   これは太極拳に限らず、どんなことでも同じかもしれません。   懸命に練習したにもかかわらず、まった ...

太極拳は難しい?という質問が多いので5年ほどやった感想を書いてみた。

2026/2/9  

こんにちは。 蛙太極拳クラブ代表の西と申します。   今回は「太極拳て難しいですか?」 という質問に答えてみようと思います。   答えを言うと、どんな目的で始めるのか? によって感 ...