太極拳は難しい？という質問が多いので5年ほどやった感想を書いてみた。

こんにちは。

蛙太極拳クラブ代表の西と申します。

今回は「太極拳て難しいですか？」

という質問に答えてみようと思います。

答えを言うと、どんな目的で始めるのか？

によって感じ方が変わります。

※月刊秘伝は武術専門雑誌のこと

１．月刊秘伝に載るような達人になりたい！

武術の達人になりたいと思って太極拳を始める人は少ないと思いますが、

達人を目指すなら相当な時間と鍛錬が必要です。

私は5年ほど太極拳をやってますが、

未だ本質を掴みきれません。

なぜ言い切れるかというと「達人」を目の当たりにしてしまったから…

このブログでも書いてますが「周佩芳老師」の太極拳を見てから、

太極拳に対する認識が180度変わりました。本物はまじで鳥肌が立ちます。

→詳しくはこちら

達人と言われる方はたくさんいますが、

私の思い出も含め「周佩芳老師」は別格です。

ちなみに周老師は私の目指すところでもあります。

寿命が尽きるぬまでに少しでもこのレベルまで近づきたい…

２．一般的に普及している「24式」を覚えたい

24式太極拳は「制定拳」とも言われ、世界に普及させようと作られたもの。

初心者向けに、伝統太極拳（楊式）をもとに制作されたと言われています。

恥ずかしい話ですが、私は24式の套路を覚えるまで「2年」かかりました。

あまりにも覚えられないので、途中から週1回→週2回の練習に切り替えたのを覚えてます。

初めて太極拳を習う方の話を聞くと、

見た目は簡単そうだけど、意外と難しいという方がほとんどでした。

人によって覚える期間はまちまちですが、

思ったより大変だと感じる方もいるかも知れません。

３．健康に良さそうなので身体を動かすだけでいい

健康に良いと人から聞いたから太極拳やってみたい。

と思う方は、ぜひやってみてください。

先生の動きを見ながら身体を動かすだけで、

家でダラダラ過ごすより健康に良いと思います。

何も考えず、ただ身体を動かす。

私のような雑念まじりで練習するより、

こっちの方が本質を掴めるかもしれません…

まとめ

いろいろと書かせてもらいましたが、

太極拳をする目的によって感じ方は変わると思います。

どんな目的であれ、太極拳は素晴らしいと思うので、

少しでも興味のある方はぜひ体験してみてください。