身体の使い方に変化が…

こんにちは。お元気ですか?

私は最近、陳式太極拳「三段」の練習に入りました。まだ先は長いですが、身体の使い方は変わってきたようです。

 

24式太極拳も、見た目だけでなく細かな所作についてもご指導頂いてます。今考えると「弓歩」がまるで出来てなかったことに気がつきました。

弓歩は太極拳の中で基本的な歩法ですが、めちゃくちゃむずかいんですよね。足裏の感覚、前後のバランス、腰の位置、身体の向き…注意すべき点が多いです。はっきり言って、まだちゃんと出来る自信がないですけど、今までより少しまともになってきたかなと思います。

 

陳式太極拳を練習することで、24式太極拳、32式剣の動きも変わってきてます。太極拳って(ものごと全般にも言えますが)繋がってますよね。

 

ひとつのことを突き詰めるって大変ですけど、何かを理解したときの達成感がたまりません。まだまだ先は長いですが、少しずつ成長できたらなと思います。