こんにちは。
ようやく雪が溶けてきましたね。もう、降らんといて欲しいですけど。
先日、2023年最後の太極拳練習に行ってきました。
太極拳始めて2年ほど経つということを考えると、時間が経つのが早いなと感じてます。
はじめは何をしていいのか分からなかった太極拳ですが、いまは少しましになって身体の使い方にも気を使えるようになりました。
来春には太極拳1級試験を受ける予定なので、24式太極拳をきっちり練習せねばと思います。それから普及指導員の資格を取って…とステップアップしていきたいですね。
太極拳をひたすら練習し、技術を深めるというのもひとつの道かと思います。
ただ、目標があった方が気合が入るので続けられると思ってます。
これから太極拳を始める方もいると思いますが、はじめは難しいと感じる方もいるでしょう。
一通り型を覚えるまで時間かかるし、そっから身体の使い方、型の意味、発勁（はっけい）とかまで覚えるのにどんだけ時間かかるねん…的なこともあると思います。
凄い先生とかみると、どんだけ時間かけかんだよということになりますが、経過を楽しむのが一番かなと思ってます。
コツを掴むと一気に身体の使い方が変わったりもするので、めっちゃ楽しいんですよね。これはぜひ体験して欲しい。
太極拳は人を殴るとか殴られるとかはないので、ケガとかは格闘技に比べて圧倒的に少ないです。
そこも人におすすめできるポイントですが、今一番良いなと思うのが「自分と向き合う時間」ですね。暇な時間はスマホいじってばかりで、自分と向き合う時間がない人が多いんじゃないでしょうか…私も人のこと言えませんが、自分と向き合う時間を作ることで精神的にも落ち着く気がしてます。
まだまだ先は長いですが、太極拳を通じて成長していけたらなと思ってます。